Prolargent 5x5 Extreme pour une vie sexuelle heureuse et saine
Les avantages du sexe s'étendent au-delà de la chambre à coucher. En fait, un roulement dans le foin peut améliorer la santé de votre cœur, stimuler votre immunité, et plus encore. De plus, les ébats réguliers avec votre partenaire créent une connexion intime qui est cruciale pour une relation saine.
1. Une conversation honnête sur la santé sexuelle avec un partenaire
Personne n'aime l'inconfortable, "Quand avez-vous été testé la dernière fois?" parler, ou une discussion sur les partenaires précédents ou le contrôle des naissances. Si votre partenaire n'est pas ouvert à la discussion, il ou elle peut ne pas être la bonne personne pour vous.
2. Les bons produits pour le rendre confortable
Pour rendre les choses plus confortables, essayez d'utiliser un lubrifiant; juste être sélectif sur le genre que vous achetez, car il existe des différences clés entre eux.
3. Une routine d'entraînement qui renforce les muscles sexuels
Les exercices de Kegel peuvent faire des merveilles pour renforcer la région pelvienne, rendant le sexe et l'orgasme meilleurs et plus intenses. Lorsqu'ils sont boostés, les muscles kegel, qui entourent le vagin et l'anus en forme de huit, aident à renforcer votre plancher pelvien, qui soutient tous vos organes pelviens. Faire les exercices correctement peut produire des résultats tels que l'excitation accrue pendant les rapports sexuels, une meilleure circulation sanguine, et même la capacité de produire plus de lubrification.
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